Ponekad stvaramo srce putem vlastitih očekivanja. Ponekad od nekoga očekujemo previše i oni nas iznevjere. Nekog volimo unatoč njihovim manama. Odlučili smo se fokusirati na pozitivno, na način na koji se osjećamo kada smo s njima. Na ljubav koju doživljavamo kada stvari idu dobro.

Stvaramo osobu i odnos u svom umu, ali kad život neminovno postane izazovan, shvatimo da ta osoba stvarno nikada nije postojala.

Teško je oplakivati ​​gubitak veze i osobu koja je, u jednom trenutku, bila ogroman dio našeg života i upravlja s rasponom emocija.

Tugujem zbog gubitka osobe koja je još uvijek živa, ali može duže zadržati mjesto u mom životu. Proces je bio iscrpljujući, a moje su emocije bile intenzivne i ponekad lepršave.



Iako je taj proces bio težak i ono što ne bih želio svom najgorem neprijatelju, ustanovio sam da mi je potvrda kako se osjećam i uzimanje vremena za razmišljanje bila od velike pomoći i kroz proces sam naučila puno o sebi. Zbog toga sam odlučio podijeliti svoje iskustvo s vama. Nadam se da ako se ikada nađete u sličnom položaju, moje će vam iskustvo pružiti neku vrstu vodilja ili u najmanju ruku utjehu kada znam da niste sami.

je igra dizala stvarna

Tuga

Boli me kad shvatite da nekome niste toliko važni kao što ste mislili da jeste. Tuga je potrošna i dolazit će valovima. Ubrzo ćete shvatiti da je život prepun podsjetnika na osobu. Čujete šalu ili vidite meme i vaš prvi instinkt će biti 'Tako će se i tako voljeti' !, a onda se brzo sjetite da više ne govorite. Čisteći svoj ormar pronaći ćete majicu koju ste kupili na koncertu s njima i na trenutak ćete vas prevladati osjećajem gubitka. Također brzo shvatite koliko se vaših najvećih sjećanja sada osjećaju prljavo i nanosi vam bol. Teško je izgubiti nekoga ko je u jednom trenutku bila konstanta u tvom životu. Nestale su sve nade i snovi koji ste imali za svoju budućnost s tom osobom. Shvaćate da bi bilo nemoguće ikad se vratiti natrag kako su stvari izgledale. Nikada ne možete izbrisati ono što je rečeno i učinjeno. Plakat ćete više nego što ste htjeli priznati. U redu je. Plakala sam dugo i često previše. Proći će.

Bijes

Tuga zbog mene prošla i pretvorila se u bijes. Ljutnja zbog toga kako me je osoba povrijedila. Ljutnja zbog toga što sam mogao dopustiti da se to dogodi. Ali uglavnom bijes zbog toga što budućnost za koju sam mislio da ću imati s ovom osobom više nije i s tim se moram suočiti. Ljut sam što nisu pokušali. Bio sam još više bijesan što nisu uspjeli vidjeti sve čega su se odrekli. U mom slučaju zbog tvrdoglavosti i ponosa. Osjetio sam ljutnju što su me povrijedili i činilo mi se da nisam ni najmanje suosjećajan. Ljut sam što su prestali. Ljut sam što me nisu više voljeli. Ljutnja je opasna emocija iako se brzo može pretvoriti u motivaciju za osvetom. Normalno je biti ljut. Čak mislim da je normalno osjećati se sklonima da ih povrijedite onoliko koliko vas povrijede. Međutim, odlučite se za viši put. Vrlo brzo sam shvatio da se ne želim spustiti na njihovu razinu i da ću kasnije žaliti za osvetničkim postupcima. Budite bolja osoba, ne treba vam drugi razlog da biste se osjećali kao govno.



Spasiti

Nakon što je moj bijes utihnuo počeo sam osjećati osjećaj nade. Možda nije kasno? Možda to još uvijek mogu popraviti? Možda je osoba koju sam voljela još uvijek negdje pod svim lažima i narcisoidnostima? A možda u vašoj situaciji ima nade. Nažalost za mene to nije slučaj. Kad nekoga intenzivno voliš, mislim da je lako osjetiti pomalo očaja i osjećaj da bi učinio bilo šta da stvari budu bolje. Molim vas za oprez. Pokušaj da se spasi toksičan ili jednostran odnos samo će vam otvoriti veću bol. Da bi spasili odnos, obje strane moraju biti spremne. Možda će niz liniju doprijeti i otvoriti će se vrata. Do tada nemojte trošiti energiju niti više uzrokovati srce.

Sloboda

Sloboda dolazi od preuzimanja odgovornosti za vlastite postupke. Morate preuzeti odgovornost za stvaranje lažnih očekivanja. Vlastiti to. Čak i tada, trenutak kada konačno odlučite priznati ovu osobu više nema, da je vrijeme da krenete dalje, boljet će kao kuja. Ali nakon toga dolazi osjećaj slobode i zatvorenosti. Samo toliko puta možete dopustiti da vas netko iznevjeri prije nego što krenete dalje. Jedna osoba može podnijeti samo toliko razočaranja. Na svaku akciju dolazi reakcija i na kraju se ne možete vratiti. Ljudski postupci će vas promijeniti. Promijenite vas u osobu koja im više ne može dopustiti prostora u vašem životu. U početku vas boli, ali je to olakšanje zbog saznanja da sada znate tko je ta osoba uistinu. Možete izaći sada prije nego što vam isprazne više energije. Prije nego što te natjeraju da ih više voliš. U mom slučaju shvatio sam da je ta osoba dugo bila negativna energija u mom životu, negativna energija prema kojoj sam osjećao obvezu. Prelazak s te osobe i moje vjerovanje u njih bilo je nevjerojatno oslobađajuće i otvorilo mi je oči na način na koji dopuštam ljudima da se ponašaju prema meni, a u konačnici i prema tome kako se prema meni postupa.

Zahvalnost

I na kraju, odlučim se osjećati zahvalno. Nisam više tužna ni luda. Zahvalan sam što mi je ta osoba pokazala tko su oni uistinu. Trebalo mi je to. U početku sam kraj ove veze gledao kao gubitak. Sada sam zahvalan što sam se riješio nekoga tko me više ne zaslužuje. Dio mene će uvijek voljeti ovu osobu. Ali biram više voljeti sebe. Volim sebe i jednostavno više nisu udovoljavali mojim standardima. Krećem dalje i iskoristit ću to iskustvo da me učini boljom i otpornijom. Da bih bio uspješniji. Koliko god me povrijedilo, sada shvaćam koliko vrijedim. I jednostavno me nisu dostojni. Zahvalan sam i na svemu što sam naučio o sebi baveći se ovom situacijom. Zahvalan sam i na podršci koju sam dobio iz svog unutarnjeg kruga, bez kojega ne bih imao puno mračnijeg iskustva. Nisam sama prošla kroz to i to je nešto na čemu bih trebao biti zahvalan. Na kraju, na vama je kako ovisite o načinu na koji gubite vezu. Nadam se da ćete naći način da se usredotočite na pozitivno i zapamtite od boli dolazi rast. Nadam se da se sjećate i kako netko postupa prema vama kaže mnogo više o njima nego o vama. Podigni glavu i neka te bol osvijetli put do boljih odnosa i viših standarda.