Kad vas osoba duboko povrijedi, osjećate kako se bijes i frustracija razvijaju u vašem srcu. Ljuta si na njih i bijesna si na sebe, jer nisi mogla predvidjeti situaciju. Radije biste izbjegli šok. Nažalost, tamo je, poput mrlje crvene boje na praznom platnu. Vaše srce krvari. Misli su vam posvuda i neprestano ponavljate scene poput razbijenog DVD-a.

Ne shvaćate razlog zašto se to dogodilo. Kažu da će vam ljudi koji vas najbolje poznaju najviše nauditi, i to je istina. Vaše srce boli, a povjerenja nema. Počinjete ispitivati ​​sve oko sebe. Tada vam dolazi radikalno rješenje: izolirati se. Ipak samo još intenzivnije osjećate bol, mučite se i mislite da su u pravu - bezvrijedni ste, zaslužujete ovu zloupotrebu. Završit ćete se utopiti u svojim najmračnijim mislima.

Umjesto toga, kako bi bilo da pustite da se bol širi cijelim tijelom i umom? Uzmite vremena koje je potrebno da obradite ono što se dogodilo, a zatim im oprostite.



Kako, možete pitati? Pa, i ja sam već prolazio kroz sličnu situaciju i vjerujte mi, bio sam ljut zbog toga. Ipak, sve je moguće ako se predomislite.

Jednostavno se morate prepustiti procesu 6 faza oproštenja,

1. Ljuti ste i usamljeni (i mnogo plačete).

Osobu brišete iz telefona (da, iz kontakata i na svim društvenim medijima). Nikad više ne želite razgovarati s njima. Pošteno.



2. Nakon puno razmišljanja, našli ste razlogzašto se sve to dogodilo.

Zapišite sve što osjećate u pismu za koje još niste sigurni da ćete ih poslati. Samo to učini, oslobodit će te.

koji je rod superiorniji

3. Počinjete se osjećati mirnije.

Ovo je sve zahvaljujući koraku 2. Uzimajte ga jedan po jedan.

4. Vaš se mozak opet počinje fokusirati na sebe, a ne druge,

Doslovno svi ostali nisu važni. samo razmišljaš o sebi, svom blagostanju i svom mentalnom stanju. Ne možete vas više mučiti negativne energije!



5. Shvaćate da ono što se dogodilo nije imalo nikakve veze s vama.

Umjesto toga, bio je odraz njihovih vlastitih problema i njihovog istinskog ja. Tako se konačno osjećate vrednijim, neovisnijim, neustrašivim i jačim. Obećavate sebi da više nikada nećete dozvoliti da niko odlučuje o vašim postupcima ili dopustite da se iznova manipulira.

6. Odlučite se oprostiti i polako krenete dalje.

Na kraju, nije stvar u tome kako se osjećaju ili koliko su se loše ponašali prema vama. Riječ je o tome kako želite postupati prema sebi i prema načinu na koji ste odlučili ostati.

Želite li biti u negativnom otrovnom stanju uma? Ili ste spremni uložiti trud i žrtvu za održavanje izgrađenog novog načina razmišljanja? Želite li i dalje nailaziti na takve ljude pune laži koji vam daju lažne iluzije ili želite započeti živjeti svoj život za sebe i biti slobodni?

Reci mi, da li ste spremni otvoriti oči i vidjeti kako vaš život može biti prekrasan?