Zamislite svoj život od 5 godina. Kakav će to biti?

Zamislite život s manje: manje stvari, manje nereda, manje stresa, manje duga i nezadovoljstva. Život s manje ometanja.

Sada zamislite život s više. Više vremena, smislenija iskustva, više interakcije i doprinosa.



Ovo je bogat život. Ovo je vrsta bogatih koja nema nikakve veze s bogatstvom. Nema veze s gomilanjem stvari.

Znate, nekada sam mislio da bogat život znači posjedovanje puno stvari. Rekao sam sebi, kad to imam onda ću biti sretan. Ali znate, što sam se više približavala, to je bila udaljenija sreća. Bio sam toliko fokusiran na uspjeh i gomilanje stvari da što sam se više fokusirao na to i ono, to mi je više davalo stres, anksioznost i nezadovoljstvo.

Mogu izgledati kao da imam puno stvari i bilo mi je drago zbog toga, ali zasigurno se iznutra nisam osjećao sretno. Unutar mene je bila praznina. Dakle, kako bih ispunio ovu prazninu, učinio sam ono što čini većina ljudi. Nakupljeno više stvari! To je uključivalo skupe obroke, odjeću i uređaje. Mislila sam da će mi se na kraju to dogoditi sreća, ali nije. To je čak i proširio. Kako nisam znala što je važno, nastavila sam osjećati tu prazninu nakupljajući više.



Čak sam sebi opravdao i rekao: 'U prodaji je! Možda ga trebam ili želim jednog dana. Ja ću ga dobiti za svaki slučaj '. Samo. U. Slučaj. Tri najopasnije riječi u engleskom jeziku. Kada idete u kupovinu onoga što stvarno trebate, ali počinjete sebi govoriti 'za svaki slučaj', velika je vjerojatnost da ga nikad nećete koristiti.

Ako nismo svjesni što se gomila, jednog dana će naši domovi biti ispunjeni riječima: 'Želim ovo', a ne 'Volim te'. Roditelji, znam da želite ono što je najbolje za svoju djecu i želite im pružiti ono što oni žele, ali budite oprezni jer ćete ih jednog dana smatrati nesretnima jer su oni naučili biti sretni tek kada se nakupe. Jer su se definirali ne s onim što rade, već s onim što posjeduju.

'U naciji koja se ponosila napornim radom, jakim obiteljima, bliskim zajednicama i našom vjerom u Boga, previše nas je danas sklono obožavati samopuzdanje i konzumaciju. Ljudski identitet više nije definiran onim što čovjek čini, već onim što posjeduje. Ali otkrili smo da posjedovanje stvari i njihovo konzumiranje ne zadovoljava našu čežnju za smislom. Naučili smo da nakupljanje materijalnih dobara ne može ispuniti prazninu života koji nemaju povjerenja ili svrhe ... Ovo nije poruka o sreći ili uvjeravanju, ali to je istina i upozorenje '. - Jimmy Carter



Prije 2 godine naletio sam na koncept minimalizma. To me je zanimalo. Stoga sam sebi postavio ova pitanja ...

Mogu li stvarno biti sretniji s manje stvari? Hoću li imati više vremena, smislenijeg iskustva i manje stresa i troškova?

zbogom pismo varanju dečka

Pa sam pokušao testirati minimalizam. Počeo sam stavljati odjeću koja je u ormaru bila godinu dana i nikad je nisam koristila u plastičnoj vrećici. Dao sam ih djeci naše pomoćne kuće i dao neka kuća.

Pogledavši moj ormar, rekao sam: 'Jao, ovo izgleda dobro i uredno. Kada sam ikad imao toliko mnogo stvari? Bila sam uzbuđena minimalizmom. Osjetio sam svjetlost. Dakle, ono što sam učinio je pogledati moje druge stvari. Papiri, fotografije i ovo i ono i počeli su ih raspolagati. Čak sam sebi dao izazov. 'Prepustiti se jednoj stvari svaki dan, dok ono što mi preostane su one stvari zbog kojih stvarno cenim.

Vidite, što više radite, više želite poduzeti. Pustiti svoje stvari bilo je upravo ono što sam trebao. Ispunio je tu prazninu.

Možda ćete reći: „Toliko cijenim svoju kolekciju cipela i moju kolekciju knjiga. Hoću li ga morati pustiti? Zapitajte se najprije: 'Kakvu vrijednost ovo daje mom životu? Hoće li me ove cipele usrećiti? Ako je to ono što stvarno želite, ne pustite to. Ali zapamtite, ponekad ono što ste mislili da želite uopće nije ono što ste željeli. Ne želite odjeću. Samo želite što vam odjeća daje.

Što je sa slikama, onim sentimentalnim stvarima ili vašom šalter-paketom? Znate što, 'Naša sjećanja nisu unutar naših stvari. Naša sjećanja su u nama ', rekao je theminimalist.com. Prava vrijednost je ono što je u nama. Ne možete dobiti vrijednost ako se držite svojih stvari. Stoga nemojte pohraniti svoja sjećanja u kutiju za pohranu.

Od tog vremena kad sam odabrao živjeti s manje, imao sam više vremena za obitelj, prijatelje i svoju strast. Postao sam produktivan. Postao sam sretniji.

Izazov koji ću vam sada zadati je sljedeći.

Svakodnevno odlažite jedan predmet iz svoje stvari tijekom cijele godine. Sigurna sam da ćete biti zaprepašteni što će se dogoditi. Znam da će ovo biti teško. To je proces, pa započnite spuštanjem jedne po jedne stvari.

kako da se osjećam bolje

Prepuštajući se svojim stvarima, zapitajte se 'Da li ta stvar dodaje vrijednost mom životu'?

Prepustiti se neredu jednostavno je prvo poluvrijeme. Druga polovica življenja ovakvog bogatog života troši manje. Potrošnja nije problem. Obvezna potrošnja je problem. Možete pustiti svoje stvari sve što želite, ali ako pojedete više od onoga što puštate, na kraju ćete nagomilati više stvari.

Evo nekoliko pitanja koja su važnija od prepuštanja.

Zašto sam dao toliko značenja svojim stvarima?

Što je važno u mom životu?

Kada sam ikad pronašao svoje nezadovoljstvo?

Tko je osoba koju želim postati?

Kako ću definirati vlastiti uspjeh?

Ako ne odgovorite na ta pitanja, počet ćete gomilati stvari ponovo. Što više konzumiramo, više otpada proizvedemo. Što više konzumiramo, to ćemo imati više duga.

Dug! Morate shvatiti da je jedini izlaz otpustiti, a kad ga pustite, čak potičete i druge da se puste.

Ako ste nesretni, zašto ne biste pokušali pustiti da li su to odjeća, poroci, ponašanje ljudi, i ovo i to. Zaista može pomoći, i to je učinio za mene.