U svakodnevnom životu smo skloni tražiti utjehu za razliku od (ne) ugodne, bolje je, lakše je, standardni operativni postupak, osim ako se protiv njega ne borimo protiv vlastitog otpora.

Ljudi su biološki ožičeni kako bi izbjegli bol, nelagodu i bilo što slično jer to vide kao prijetnju koja bi mogla dovesti do smrti bilo da se radi o neugodnim društvenim susretima, energičnim vježbama ili čak ranom buđenju.

Otuda je disciplina 'mišić' i treba je trenirati kao bilo koji fizički mišić, ali toliko je teže biti dosljedan jer ne vidimo fizičke razlike kao što to radimo s našim novim bicepsom ili abs, tako da smo skloni smanjivanju kada se najmanja nevolja zavlada nad našim svijetlim suncem, ispuštajući se sve niže i niže u ponor kojeg nazivamo „odricanjem“.

Ali ako vježbamo, iz dana u dan, hrabrost za udobnošću, čak i kad naš mozak star milijun godina kaže 'nemoj to učiniti', umrijet ćeš 'prestani' preglasavajući ovo glupo računalo govoreći, neću umrijeti od pozdraviti ovu osobu u trgovini ili se nasmiješići, umjesto da spuštamo glavu, bez ciljanja buljimo u naš telefon, izbjegavajući išta što bi moglo biti izvan 'norme', što se može osjećati nelagodno. To možda zvuči trivijalno, ali vježbati „ići prvi“ kao što to kaže Gabby Reece, na primjer, kad netko prođe pozdrav ili se nasmiješi dajući drugoj osobi dozvolu da se osjeća ugodno, a zatim kaže pozdrav natrag, dok to radimo u ovom malom i naizgled trivijalno područje života, gradimo taj „mišić“ da prevlada taj osjećaj straha kada se upuštamo u intervju ili pokušavamo sklopiti ugovor s novim klijentom, a on postaje veći i jači s više otpora s kojim se suočava, budući da nam je pozdrav prvo u trgovini s namirnicama izgledati kao velika stvar, sada nam je smiješno, a sada skačemo s litica, iz aviona, planinarenje planine. Everest (figurativno ili sasvim doslovno) i kako stara poslovica glasi: „Život počinje kraj vaše zone komfora“, vaše srce počinje osjećati taj čudan osjećaj slobode, slobode gdje prestajete postavljati granice onome što možete, a što ne možete, gledajući unatrag kako vas udara iz plavog 'Tko je ta osoba, to nisam ja', ali da, to ste vi! Svi imamo dvije strane prema nama, strah i ograničavajuću stranu, a druga osoba koja se očajnički želi boriti protiv straha, kukavičke strane, ali je protiv svih starih, zbog ovog starog preplašenog evolucijskog mozga koji nastavimo i bez odgovarajuće obuke ne može ikad pobijediti. Postoji mnogo načina za početak vježbanja 'hrabrosti nad udobnošću', pri čemu je jednostavno rješavanje izazova za koje se ne osjećate kvalificiranim, sjajni momak Kamal Ravikant jednom je rekao: 'Da radim samo ono za što sam kvalificiran, gurnuo bih metlu'. vježbanje hrabrosti nije samo za ove fizičke izazove, već je oko 95% mentalno, neki od nas (uključujući i mene) nemaju dovoljno hrabrosti za novi izazov, jer smatramo da nam za to treba dopuštenje nekog autoriteta da bismo pokrenuli novi posao ili gradimo blog, imamo nalet misli poput 'Tko sam ja da mislim da imam nešto što bi bilo vrijedno za razgovor' ili 'ne znam ništa o poslu' ovo su klasične linije o kojima svi govorimo nakon početnog vala nadahnuće prolazi, a negativnost nas gleda svojim ocim očima. Ako ne znate ništa o sjajnom poslu, pokupite nekoliko knjiga, pošaljite e-poštom nekoliko ljudi i samo započnite, jer je ionako najbolji pogled izvana najbolji, ljudi koji prolaze pored knjige 100% nikada uistinu ne uspijevaju (obično) morate imati jedinstvenu perspektivu na određenu temu i ako volite određenu stvar onda je to najbolje i tko može imati jedinstvenu perspektivu na neku temu kao i vi sami, kada nema nikoga kao što ste sami, čak i ako dogoditi se da imaju identičan blizanac.



Za razliku od bezobzirnog čitanja svake pojedine knjige i ponovnog uspostavljanja onoga što su 'titani' poslovanja oduvijek radili ili kako oni misle da se posao mora raditi, jedino je pravilo da nema pravila i ako samo slijedite ono što su svi učinili za desetljećima kako biste mogli očekivati ​​rezultate koji mijenjaju život?

Isto je i s pisanjem, pa ne znam 'kako pisati' ili ne bih mogao pisati tako dobro kao Thoreau ili (umetnite svoga omiljenog pisca svih vremena) i naravno ovo bi moglo biti istinito (ili ne) , Ali ono što možete učiniti je još jednom ponuditi jedinstvenu perspektivu na dano područje koje vas uzbuđuje, jer nitko nema točne kemikalije vašeg mozga, vaša životna iskustva, knjige koje ste konzumirali, mjesta na kojima ste bili , obitelj koju ste imali, ne volite, volite, strahovi i svoje strasti, tako da je pravi način da postignete uspjeh slijedi točno ono što vam je istina, i ono što vam je u srcu koliko god voodoo wooey to zvuči, to je istina , to je jedina istinska prednost koju nosite, prednost koju nitko ne može doći i samo otkinuti jer ako samo proučimo što je (UMISLITE PAMETNI PISAC OVDJE) i pokušate to ponoviti, bilo tko drugi može doći i uzeti više vremena naučiti da određeni pisci zanatlije i kopiraju još bolje, nikad nećete biti najbolji copycat, ali možete biti najbolji vi, a to je kako su postali svi velikani. Moja sljedeća točka duboko se vezuje za to, ne bojeći se krenuti manje proputovanom stazom, što je u početku zastrašujuće kao pitati tu djevojku ili održati svoj prvi govor pred gomilom i ne ide joj bolje… Stalno ćete zapitajte se: 'je li to u redu' možda su bili u pravu? 'Jesam li ja lud ili je to to njih?' Ako svi to misle, a i ja jedini sa ove strane, kako bih mogao biti u pravu '. Te misli neprestano mi prožimaju um, u svom poslu, hobijima i načinu na koji živim svoj život, ali svatko tko želi postati izvanredan mora se suočavati iz dana u dan, psihički se jačati kako bi se suočio s tim mislima, misli nikada neće napustiti čak se i nakon godina osjećate na taj način, ali volja da ih prihvatite i ne popustite postaje sve jača i jača, tako da ćete se lako nositi s njima kad bi vas to prijelo. Najbolji način da se to prevlada je pokušati pronaći ljude koji razmišljaju na isti način, i još važnije da se ponašaju na isti način jer svi poznajemo ljude koji će nam reći 'da idem protiv žita ili protiv gomile' itd., Ali kada gura se da gurne, a netko ih ispituje ili ih vrijeđa, zabavljajući se zbog svog idiosinkratskog ponašanja koje odmah odvodi u neugodnost, što smo odjednom svi osjetili.

vrste poslova puhanja

Citat o kojem razmišljam jednom tjedno ili tako nekako je „Kad god se nađete na strani većine, vrijeme je da zastanete i razmislite“ Marka Twaina lik koji smo pamtili u povijesti, „veliki“ je osjetio taj isti strah. čini!

Ne trebamo pronaći tu solidarnost samo među našim suvremenicima ili onima koji su izravno na našem putu, tražimo one iz povijesti ili grupu muškaraca / žena koje želite oponašati i proždrijeti sve o njima, uvrštavajući u svoje što želite svakodnevni život i čuvanje u svojoj 'hrabroj banci' onih malih aforizama i izreka koje će vam pomoći da ugledate svjetlost u svom umu, kad sve što vidite oko sebe je ovaj duboki, mračni, mutni pogled u fizičkom smislu koji bi vas obično imao započnite ispitivati ​​trebate li nastaviti raditi ovo što radite, gdje sada imate ljude na raspolaganju od onih koji su imali iste točne misli kao i vi, i oni su to uspjeli! Moramo stajati na ramenima divova kako kažu, da bi se prešli na sljedeću razinu, tražiti utjehu u mudrosti ljudi koji su došli prije vas. U svakom slučaju, ovo nije savršeni popravak, i dalje ćemo u svom srcu osjećati taj anksiozni osjećaj odustati, prestati, osjećati se nekvalificiranim zbog onoga što radimo, opet to je biološko, ali moramo oboriti mišića da smo u redu s osjećajem ovog osjećaja, naše se srce ponekad osjeća nevjerojatno, uzbuđeno, pozitivno i radosno, dok se drugi puta osjeća depresivno, usamljeno, tužno, pa čak i potpuno jadno, oni su samo osjećaji i ako se možemo podsjetiti toga da, osjećamo se užasno upravo sada, ali jučer smo se osjećali sjajno ili dan ranije zbog toga i događa se mnogo bioloških i društvenih čimbenika i osjećati se nevjerojatno u vezi s nekim projektom ili čak vašim životom 24/7 besmisleno i jednostavno nije praktično bilo koji smisao. Moramo osjetiti najniže nivoe, imati smisla za vrhunce i što postajemo ugodniji i potpuno u redu s osjećajem ovih padova u srcu, možemo ih početi koristiti kao različitu frekvenciju nego kad se osjećamo sjajno proizvodeći yin & yang od našeg kreativnog rada, oboje moramo stvoriti nešto veliko, stvoriti nešto 'vrijedno primjedbe', potrebne su nam dijametralno suprotne perspektive da bismo postigli vrhunski majstorski komad. Sljedeći put kad osjetite sranje, pokušajte to proraditi, sjedite tamo u tišini, razmišljajući o tome minutu, shvativši svoj samo mali oblak nad suncem, ali proći će kao uvijek u životu, ali slikar ne ne odlazite u dane kad pada kiša ili bi mu nedostajalo 50% vremena kada bi mogao stvarati, osposobljen je za upotrebu tih različitih dana, različitih osjećaja, različitih osjećaja za stvaranje kontrastnih pogleda na rad, obojica nude jedinstveni uvid u njegov duh , Inspiracija je za amatere, profesionalci se samo pojave, oni će raditi kako ostvaruju većinu potrebne „inspiracije“ koja će im ispasti iz same aktivnosti, jednostavnim otvaranjem vrata će se otvoriti da niste mogli vidjeti da otvaraju novi svijet da ste bili slijepi prije početka, naći ćete se pitanje 'odakle je ovo došao, ko je ovo napisao', i onda se više nikad nećete vratiti samo čekanju inspiracije. Najteži dio je početak, ali kad jednom krenemo u naš um odvede nas na nova mjesta, svijet nas uvodi u nove ljude, a ti događaji otključavaju nove perspektive, mogućnosti i ideje koje nikad ne bismo imali da smo samo beznadno sjedili čekajući ovo mistično 'nadahnuće' za šiljak. Moramo se izbaciti iz sebe, još jednom dosljedno vježbajući hrabrost nad udobnošću, pohađati nove časove, isprobavati nove aktivnosti nikad ne znajući što će pobuditi vaše zanimanje i zapaliti svoje srce, širok život završit će vam dajući vrlo dubok život jer dok nađete ono što volite, tražite dublje i dublje u tom zanatu, odrezujući nepotrebne stvari koje vam više ne služe, ali ako u početku zadržite samo uski način razmišljanja koji vas ograničava na jedno polje ili jedan hobi ili jednu aktivnost ili samo zbog stvari koje zarađuju novac, teško ćete naći ono što vas uzbuđuje, jer iz iskustva mogu vam reći da nikad nije stvar koju očekujete, uvijek je vrlo neobično otkriće kad nogometni stožer započne slikarski razred i shvati da je apsolutno ga obožava i nakon nekog vremena kurira djela za New York Show, to je univerzum način naplate za to što ste napustili svoju rutinu ili što se očekuje od onoga tko ste vi. 'Kad ti netko kaže tko si, ne slušaj'. -Maya Angelou. To uključuje i sebe, kao što ljudi očajnički žudimo za „etiketom“ da bismo konstruirali vjerojatnu priču o tome tko smo, želimo da nas opišu kao X „Oh Jim, on je tenisač koji voli čitati, planinariti, on je tata, republikanac i kršćanski '. Kad to radimo sebi, ne shvaćajući, istinski ograničavamo ono što možemo, a što ne možemo, mi smo diktator vlastitog ja, pa im republikanac, pa ne mogu voljeti Obamu, ili sam kršćanin, pa ne mogu čitati gore na islamskoj vjeri da bih stekao neki uvid, a ja sam tenisač pa ne mogu uzeti malo slobodnog vremena i pogledati košarku.



Kad vas ljudi pitaju s kime odgovorite 'Ne znam' - to ne znači da ste izblijedjeli u val nepostojanja, to jednostavno znači da odbijate staviti etiketu na sebe ili pustite druge da to urade, tako da imate slobodu da pročitate mnoga različita područja života, promijenite svoje mišljenje (što se često događa kako nove informacije budu dostupne), a da vam nije neugodno zbog sukoba 'tko ste'.

Nismo statično biće, život je prolazno iskustvo rasta, neuspjeha i stalno se držimo otvoreni za nove načine razmišljanja, ali kako postajemo stariji i stariji te se ideologije sve više i više uključuju u naš koncept 'jastva' i više nećemo vjerovati u ono što smo napravili prije 10 godina kada smo sebe označili 'republikankom', ali odbijamo se mijenjati u strahu od sramote i 'lošeg osjećaja' za sve one godine u kojima smo prakticirali određeni skup uvjerenja, za razliku od shvaćajući ovo prolazno životno iskustvo i ne dopuštajući ljudima da te drže za ono što si rekao ili učinio u prošlosti, jer to više nije to 'ti', opet nisi neko statično biće, svakog jutra budi djelić tebe iz prošlosti više nema, a nešto se dodaje sadašnjosti svaki dan, mjesec i godina stvaranja, izgradnje i na kraju propadanja iznova i iznova u ovaj stalno obnavljani samo-koncept.

Mladi ste tek kad ste se zadnji put predomislili, ne budete uhvaćeni u zamku naljepnica, samo ste biće na ovom vrtoglavom globusu koji pokušava shvatiti kako živjeti bolji život.