Ljubav se osjeća dobro, zar ne? Postoji razlog zašto ga zovemo „zaljubljivanje“, jer se zaljubimo, izgubimo se - opijeni smo visokim osjećajima koje samo ljubav može pružiti.

Ali ta opijenost dolazi s rizikom. Opasnost od zaljubljivanja svodi se na to da izgubite sebe u vezi. Postoji opasnost od neistinitosti i kad niste iskreni u vezi, u suštini živite laž. Skrivaš se Ne dopuštate svom partneru da vas vidi stvarnog. Neutentičnost sprečava formiranje istinskog, zdravog odnosa.

Zašto se gubimo u vezama?

Opijenost od ljubavi može učiniti da ti se glava vrti. Ljudski mozak oslobađa kemikalije koje su dizajnirane da vam pomognu da se vežete za partnera, a te kemikalije vam djeluju nevjerojatno kada ste s nekim koga privlačite. Vjerojatno se osjećate opušteno, sretno, uzbuđeno i zaokupljeno mislima svog partnera. Taj proces postoji s razlogom.



Znanstveno gledano, to je način način koji pomaže ljudskom rodu da preživi.

Kad kombinirate ovisnost o visokim kemikalijama ljubavi s bilo kojim strahom ili nesigurnostima, postajete glavna meta gubitka sebe u vezi. Tu ste, otvoreni i izloženi nekome koga volite i koji ima potencijal voljeti vas zauzvrat. Ovo je, daleko, jedna od najugroženijih stvari koje možemo učiniti kao ljudi.

Zašto? Jer kad se otvorimo ljubavi, otvaramo se i mogućnosti da bismo mogli biti povrijeđeni, napušteni ili odbačeni. Vjerojatno ćete učiniti sve da izbjegnete takvu bol, zar ne? Taj strah vas može natjerati da napustite svoje potrebe, želje ili druge karakteristike oko vas koje se možete bojati podijeliti sa svojim partnerom. Možete pasti u zamku neistinitosti u pokušaju da održavate vezu i izbjegnete bol.



ja sam zaljubljen u sebe

Kako znate kada ste izgubili sebe?

Vaše granice postaju nejasne. Niste autentični. Tvoji se prijatelji rijetko vide jer provodiš svo vrijeme sa partnerom ili prijateljima svog partnera.

Izgubite interes za svoje hobije. Vaši su interesi njegovi interesi. Njegovi su interesi vaši interesi. Prepustite se svojoj rutini, strukturi i životu.

Nemojte me krivo shvatiti - odnos zahtijeva spajanje životnog stila, kompromise i puno zajedničkog zajedničkog vremena - ali svejedno treba održavati vaš vlastiti život. Vaši prijatelji, vaš rad, hobiji trebali bi ostati prioritet. Možda neće biti u istoj frekvenciji kao i pojedini dani, ali te bi stvari ipak trebale imati prisutnost i značaj u vašem životu.



Živjeti laž i biti neukusan u vezi može biti suptilan ili očit. Prelazite li preko broda da biste ugodili drugima pa vam se sviđaju? Slažete li se sa svime što vaš datum voli, kaže ili čini, čak i kada se stvarno ne slažete? Možete raditi stvari koje vam se ne sviđaju, slažete se s ljudima samo da biste izbjegli sukob ili vodili stil života koji ne odgovara vašem unutarnjem uvjerenju.

Da li skrivate svoje aspekte iz straha da vam se neće svidjeti? Možda se bojite 'razotkriti se' i dopustiti nekome da vidi 'stvarnog vi' fizički, emocionalno, seksualno, mentalno ili duhovno.

Autentičnost vas drži jakim.

To jednostavno znači da ste stvarni. Ne krijete tko ste uistinu ljudi. To znači da postajete transparentni prema svijetu, uključujući svoje datume i partnere, jer znate da je to tko ste prihvatljivi i vrijedni ljubavi i prihvaćanja.

Autentičnost zahtijeva neustrašivo povjerenje u to tko ste. Zahtijeva da vjerujete da ste dobro, a ako se vaš datum ili partner ne sviđa tko ste, onda to nije odraz vaše vrijednosti, izgleda ili bilo čega drugog na osobnoj razini. To jednostavno znači da netko nije prepoznao vašu vrijednost ili vaša vrijednost nije bila jednaka njihovoj vrijednosti. Ne radi se o tebi.

Samoprihvaćanje je ključ.

Kad volite i prihvatate sebe, nećete riskirati da se izgubite u vezama. Morate vjerovati da je to tko ste nesavršeno savršeni. Vaše mane i nesavršenosti dio su vas koji treba priznati, a nikad dio koji treba sakriti. Putem ljubavi i prihvaćanja sebe možete naučiti kako dopustiti nekome drugom da vas voli i prihvaća.

zbogom ljubavno pismo dečku

Živjeti izvan svoje istine gradi zidove između vas i ljubavi. Morate vjerovati da će se pojavljivanje u vezi ili samo na sastanku, u transparentnosti i autentičnosti voditi do duboke, iscjeljujuće, regenerirajuće ljubavi.

Jednostavno je. Nema laži, nema skrivanja, ne gubi se. Imajte hrabrosti da budemo vi i vjerujte da će vas ljubav pronaći u ovoj hrabroj autentičnosti.